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sexta-feira, 6 de janeiro de 2017

A Dieta Milagrosa! Será??


Gente, preciso confessar que nunca consegui passar mais do que três dias fazendo dieta sem furar ou desistir... É que ninguém merece passar fome, vai?! Pois bem... Esses dias atrás marcamos nossas férias para o nordeste e quando me olhei no espelho pensei "não, assim não dá!"..
Enfim, fui atrás de uma amiga nutricionista e disse que eu tinha 15 dias para emagrecer 12kg. Ela riu, claro! Mas no fim, me indicou essa dieta que estou fazendo. Vale ressaltar que é daquelas dietas malucas, que emagrecem rápido, mas que te faz perder massa magra e, provavelmente, engordar tudo de novo... Mas como a causa era nobre - férias no paraíso e aniversário de 29 anos - decidi tentar, embora um tanto descrente. Estou no 4º dia hoje e já emagreci quase 4kg!!! Vou fazer duas semanas seguidas. Ela só pode ser feita por duas semanas, dando um intervalo de um mês para fazer novamente, ok?

segunda-feira, 21 de novembro de 2016

Entendendo o Desfralde

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Pra começar, já quero dizer que esse não é um post com orientações e dicas milagrosas para que seu filho deixe de usar fraldas. Além disso, já é sabido que cada criança é única e tem seu tempo de desenvolvimento e maturidade completamente particular, sendo assim, nenhuma técnica é universal quando o assunto é "seres humanos".

No último sábado tive a oportunidade de almoçar com diversas amigas blogueiras e com o pediatra Dr. Moises Chencinski e tivemos - informalmente - uma verdadeira aula sobre como deve ocorrer o desfralde.

Agora vamos entender como se dá o processo de desfralde, mas antes você precisa compreender que para o desfralde acontecer a criança precisa desenvolver o controle da musculatura dos esfíncteres - uma maturidade que nada tem a ver com estímulos externos ou esforços maternos. 
"O desenvolvimento neuro-psico-motor segue a direção crânio-caudal, ou seja, da cabeça para os pés e do centro para a periferia do corpo, ou seja, de dentro para fora."
(Dr. Moises Chencinski)

quinta-feira, 10 de novembro de 2016

Antes de ser mãe...

Antes de ser mãe.. Eu pensava que crianças desobedientes eram reflexo de pais moles. Depois de ser mãe descobri que crianças são naturalmente desobedientes.


Antes achava que as crianças eram simplesmente desobedientes. Hoje vejo que são pequenos exploradores em busca de descobrir tudo a respeito do mundo.

Antes de ser mãe achava um absurdo uma parede rabiscada de giz. Hoje aprecio como uma obra de arte.

Antes achava que mães que não amamentaram eram preguiçosas e vaidosas. Hoje vejo guerreiras que travaram uma batalha contra seu corpo e sua mente e que dessa vez não venceram a luta.

Antes de ser mãe achava que bebês ficavam doentes por terem pais descuidados.. Hoje descobri que mesmo com todo cuidado do mundo eles vão adoecer.

Antes achava que era culpa dos pais ao ver crianças que não gostavam de comer bem. Hoje sei que os pais nada tem a ver.

Antes eu pensava que todos os bebês dormiam a noite inteira. Depois descobri que isso é raridade.

Antes de ser mãe não entendia porque elas sempre chegam atrasadas nos compromissos.. Hoje não sei o que é ser pontual.

Antes não compreendia porque tantos casais separavam após ter filhos. Hoje sei o quanto um filho pode desgastar o casamento se não houver atenção e dedicação mútua.

Antes de ser mãe eu achava que meu marido sujava muita roupa.. hoje percebo que crianças conseguem sujar bem mais!

Antes de ser mãe eu estava sempre cansada.. depois de ser mãe entendi que cansaço é uma palavra muito mais ampla do que eu conhecia... 


Não tem jeito.. você só vai compreender tudo isso, verdadeiramente, quando tiver um filho...


Por Karen Bussacarini 
Mais reflexões no #ReflexoesMDC

sexta-feira, 4 de novembro de 2016

Picnic do Snoopy Gustavo e sua turma

Olha só! Pic nic do Snoopy, Gustavo e toda a sua turma!
Nosso picnic foi feito no Condomínio Parque das Árvores, numa praça bem gostosa que tem lá. Se você quiser mais dicas sobre como organizar um picnic, fiz um post aqui!

Alguns dias antes fomos eu, a decoradora Maira do Aiolé Festinhas Manuais e o Domingos da Vicent Decorações para decidir o melhor local. Escolhemos entre o parquinho gramado e o tanque de areia, sob inúmeras árvores lindas! A festa começou às 9h. Então a montagem começou bem cedinho, às 6 da manhã!

Dicas para Festa Picnic

Olá mamães, tudo bem com vocês?

Comigo está ótimo.. sabe aquela sensação de calmaria pós tempestade? Chamemos a preparação da festa de 3 anos do Gustavo como tempestade... Ahhh.. Que mãe não fica de cabelo em pé organizando a festinha dos filhos, né? Na última semana a gente sempre diz que será a última.. e assim que a festa acaba já começamos a pensar no tema do ano seguinte... Hahahah.. Mas como esse foi nosso segundo aniversário ao ar livre, já me sinto praticamente uma profissional no assunto e tenho inúmeras dicas pra vocês... Anotem aí...!

O LUGAR
Pra começar, escolha o local. Pode ser uma praça bacana e bem cuidada, um quintal grande com espaço agradável ou um parque público. Apenas certifique-se de que há sombra - muita sombra!

segunda-feira, 17 de outubro de 2016

Cadeira de Descanso: Indispensável no Enxoval ~ #MamãeTestou

Olá mamães! 

Quero começar o novo quadro do blog "Mamãe Testou" com review de produtos que facilitam - ou não - as nossas vidas com um dos itens mais essenciais no meu enxoval.


É encontrada como "cadeira de descanso" ou "bouncer" e tem de diversas marcas. Os preços aqui no Brasil variam entre r$ 150 e r$ 500 e lá fora tem a partir de u$ 19!!


Elas vem com um arco que encaixa brinquedinhos para entreter o bebê. 
Algumas vibram, tocam músicas e até "crescem" com o bebê virando cadeira.

A maioria dos modelos tem um design que permite que a cadeirinha balance só com o movimento do próprio bebê, então meio que eles mesmos se balançam.